• Home
  • Over ons
  • Peak@Sport
  • Peak@Work
  • Blog
  • Kalender
  • Contact
  • Mental academy


    Stel jij uitdagende doelen voorop, thuis, op het werk, of in je sport? Worstel je wel eens met balans, energie, en het aanhouden van een gezonde levensstijl? Weet je niet altijd welke richting je uit wil of kan je zelfvertrouwen een boost gebruiken? Leer je graag samen met gelijkgezinden, die jou steunen en hun ervaringen delen? Dan is onze Mental Academy écht iets voor jou.

    We coachen jou in 5 sessies om je doelen op een energieke en evenwichtige manier te realiseren:

    1. Introductie: sleutels om mentale fitheid en veerkracht te ontwikkelen
    2. Krachtige doelen stellen en focus houden op wat er écht toe doet
    3. Vertrouwen bouwen, in alle omstandigheden
    4. Druk gebruiken als bron voor betere prestaties
    5. Mentale kracht verankeren: routines ontwikkelen op weg naar succes

    Concrete tools worden aangereikt. Een kleine groep zorgt voor een vertrouwelijke setting. Volgende reeks vindt plaats in Nokere, telkens op dinsdag van 19u tot 21u:

    • 15/jan
    • 22/jan
    • 12/feb
    • 26/feb
    • 19/mrt

    Passen deze data niet of wil jij een Mental Academy volgen in Brugge? Contacteer ons, zodra wij voldoende inschrijvingen hebben starten wij een nieuwe reeks.

    PRIJS: 240€


    Bewegingsanalyse
    Testing & Sportarts
    Coaching