Selecteer een pagina

Core en Personal Training

Het belang van mobiliteit, stabiliteit en kracht is niet te onderschatten.  Zowel voor doorgedreven atleten, beginnende bewegers en mensen die veel zitten (maw voor wie niet?) vormt ons aanbod een goede aanvulling op jouw huidige (trainings)programma.
Focussen op deze 3 aspecten kan zowel in een klein groepje (Kalender Core Academy) als individueel in een 1 op 1 sessie met een Personal Trainer.

In onze Movement Academy focussen we op zowel jeugd als volwassenen waarbij we volop inzetten op ‘leren bewegen’. Hier leren we de juiste beweegpatronen aan en leren we ze toepassen. Zowel voor duursporters als ploegsporters een grote meerwaarde omdat we hier sport-aspecifiek werken en zo sporters en jeugdspelers atletischer maken. Wij geven deze lessen 1 op 1, in kleine groepjes of op verplaatsing in jouw club.

PeakLevel

Pierre Debautstraat 6

8200 Brugge

info@peaklevel.be

+ 32 473 72 59 40

BTW BE 0664.529.974

PeakLevel

Pierre Debautstraat 6

8200 Brugge

info@peaklevel.be

+ 32 473 72 59 40

BTW BE 0664.529.974