Inspanningstesten fietsen & lopen
Inspannings testen fietsen & lopen
Een inspanningstest met lactaatmetingen geeft ons een goed zicht op jouw huidige conditie en stelt ons in staat om gericht en gepersonaliseerd trainingsadvies te geven.
Onze standaard inspanningstest in het labo is een stappenprotocol (3 minuten / 5 minuten) tot uitputting. Hierbij meten we na iedere stap lactaat en registreren we de hartslag & RPE (vermoeidheidsgevoel). Aanvullend kan VO2-meting om een compleet zich te krijgen op jouw capaciteiten, progressiemarge en jouw specifieke hogere intervaltrainingzones te bepalen.
Onze inspanningstesten in het labo zijn steeds gekoppeld aan een medische check-up bij onze sportarts. Hierin wordt een vooraf ingevulde vragenlijst overlopen en een klinisch onderzoek + elektrocardiogram in rust afgenomen.
PeakLevel
Pierre Debbautstraat 6
8200 Brugge
BTW BE 0664.529.974
PeakLevel
Pierre Debbautstraat 6
8200 Brugge
BTW BE 0664.529.974